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Par ZAZA-RAMBETTE dans Humour - Blagounettes - Bêtises le 3 Mai 2014 à 06:00...Bandha Sarvangasana Cette position calme esprit et étire les jambes. Marjayasana Position qui stimule la colonne vertébrale. Halasana Excellent pour le dos et les insomnies . Dolphin Excellent les bras le thorax et les jambes . Salambhasana Grand exercice pour...